CONSIGLI PER SEDUTA BAGNO SONORO
Per poterti abbandonare completamente al suono, ti inviteremo a sdraiarti, pertanto ti consigliamo di rimanere leggero con il cibo prima del trattamento e di vestirti con abbigliamento comodo. Saranno necessari: benda/foulard o qualsiasi cosa possa esserti comoda per coprire gli occhi, tappetino comodo, coperta, cuscino e una bottiglietta d'acqua. Se hai problemi di schiena, ti consigliamo di portarti un piccolo
cuscino in più da mettere sotto le ginocchia, qualora volessi stare sdraiato in
posizione supina questo ti permetterà di tenere in scarico la zona
lombare.
Ti chiediamo di arrivare almeno 10 minuti prima dell'inizio del bagno sonoro, per avere il tempo necessario di sistemarti comodamente senza ritardare l'inizio della sessione.
N.B. All'ingresso ti verrà chiesto di togliere le scarpe e di lasciarle negli spogliatoi, chiediamo cortesemente (dove possibile) di lasciare negli spogliatoi anche eventuali borse e zaini, per non intralciare i passaggi accanto ai tappetini.